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¿Qué es la inteligencia emocional?

Cuando hablamos de Inteligencia Emocional (IE) nos referimos a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. Los humanos somos 70% emocionales y 30% racionales, por lo que la inteligencia emocional no es dejar de tener emociones, sino dirigirlas y equilibrar ambas partes. En 1983, el Dr. […]

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